हे पुस्तक प.पू. श्रीगुरुदेव श्रीनिवासजी यांनी लिहिलेल्या षोडशंगमहाध्यानयोगाचा संक्षिप्त सारांश आहे. हे पुस्तक अशा आध्यात्मिक साधकांसाठी आहे जे ध्यानात परिपूर्णता प्राप्त करू इच्छितात.